Entrée dans l’hiver selon la médecine chinoise – Préserver son énergie vitale dès le 7 novembre
Le 7 novembre marque traditionnellement, selon le calendrier solaire chinois, l’entrée dans l’hiver — une période clé de transition énergétique. En...
Calendrier énergétique chinois complet : comprendre et harmoniser vos énergies tout au long de l’année
Le calendrier énergétique chinois est bien plus qu’un simple outil de datation. Héritage de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il révèle les...
Aliments d’automne et médecine chinoise : renforcer naturellement vos défenses immunitaires
Quand les températures chutent, notre énergie aussi. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’automne est lié aux Poumons et à la Rate, deux...
Glossaire Ultime de la Médecine Traditionnelle Chinoise : 25 Termes Essentiels pour Maîtriser cet Art Millénaire
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un système de soins millénaire qui repose sur l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement....
Médecine Traditionnelle Chinoise : bien vivre l’automne et prévenir fatigue, tristesse et déséquilibres
Plutôt que de fuir la tristesse de l'automne, la MTC nous invite à l’accueillir comme une étape naturelle. Cette émotion, loin d’être un obstacle,...
Fatigue, soif, coups de blues : comment l’acupuncture rééquilibre votre énergie en début d’automne
Pourquoi l’automne dérègle votre corps… sans que vous compreniez pourquoiChaque année, dès la mi-août, vous ressentez un coup de mou soudain :...
8 août — Lìqiū 立秋 : le début de l’automne selon le calendrier solaire chinois
Le 8 août marque Lìqiū 立秋, le début de l’automne selon le calendrier solaire chinois. À cette période charnière, la chaleur de l’été persiste, l’air...
Anticiper la chaleur et la déshydratation
Chaleur, fatigue et déshydratation : le trio de l’été à anticiperAnticiper la chaleur, surtout en période d’activité intense, permet d’éviter un...
Réduire le stress des examens naturellement grâce à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
Anti-stress examen naturel : l'acupuncture et la phytothérapie peuvent vous aiderRéduire le stress des examens Réduire le stress des examens durant...